Можем да подчертаем такива Продукти за увеличаване на потентността Подобно на морските дарове - това са скариди, миди, раци. Също така много добри за подобряване на млечните продукти на мъжете от мъжки полза са, разбира се, заквасена сметана, кефир, извара и дори кисело мляко. Но любителите на различни йогурти ще бъдат разочаровани: този млечен продукт няма да доведе до осезаем ефект, тъй като по време на производствения процес се подлагат на топлинни обработка и губят по -голямата част от полезните вещества и свойства.
Зеленчуците лук и чесънът са най -добрите приятели на мъжката потентност. Лукът може да се консумира, каквото и да е - на -item, зелено, сълзи. Може да се приготви и има както отделно ястие, така и в различни ястия. Чесънът, разбира се, се яде с други продукти. Има добра ефективна рецепта за мъже, която може да се направи от чесън. За да направите това, трябва да вземете буркан с три литра и да поставите фино нарязан чесън (приблизително един килограм) в него. Изсипете чесън с варена вода, така че банката да бъде завършена. Настоявайте в рамките на един месец. В този случай банката трябва да се разклаща добре всеки ден. Когато тази инфузия на чесън е готова, можете да пристъпите към неговата употреба. Трябва да се консумира по една чаена лъжичка веднъж на ден, препоръчително е да пиете с една чаша мляко. Необходимо е да приемете „мъжкия еликсир" преди „победния край"-докато трилитровата ви банка ще бъде празна. Това ще бъде вид лечение за увеличаване на потентността. Чесънът, влизащ в тялото, ще почисти кръвоносните съдове, като по този начин ще увеличи кръвообращението, ще подмлади тялото. Ако човек вземе такъв курс веднъж годишно, това ще удължи живота му и значително ще укрепи сексуалната функция и дори може да се отърве от еректилната дисфункция.
Вредни продукти за потентност
Отрицателният продукт засяга и мъжката потентност, които са включени в ежедневната диета на почти всеки мъж. Например, използването на кафе, кола, всякакви енергийни напитки има временен, бърз ефект. Разбира се, те засилват сексуалното привличане, но то преминава бързо. Но не много бързо се отървете от негативните последици, които възникват, ако често използвате тези напитки. В допълнение, има засилено натоварване на сърцето, кръвоносните съдове, може да възникне риск от тромбоза или сърдечен удар.
Макароните и картофите са любимата им храна, но това са въглехидрати, те могат бързо да бъдат наситени, но няма абсолютно никаква полза за потентността от тях. Но хлябът може да бъде полезен и в същото време вреден за мъжката потентност. Полезен хляб е ръж или трици, такива сортове съдържат витамин В, което допринася за стабилна ерекция. И ако постоянно има мек бял хляб, не бива да чакате мъжкият член от него ще стане твърд.
Колбасите, колбасите, колбасите също са продукти, безполезни за мъжката потентност, въпреки че външният им вид може да бъде донякъде сексуален, но нищо повече. Тези продукти съдържат много консерванти, хранителни багрила и добавки, за това, че предимствата на които и няма какво да се каже . . .
В допълнение към гореспоменатия, не забравяйте, че не само храната, но и спорта, здравословният начин на живот влияе положително на мъжката потентност.